Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Республике Татарстан |
г. Казань, улица Аделя Кутуя, 157 |
г. Казань бесплатный тел. 8 800 200-60-84 kazan@sport-dostavka.ru карта сайта
Вертикальная и горизонтальная тяга - это две разновидности упражнений для спины, в основном направленных на развитие широчайших мышц спины, ромбоидов и трапециевидных мышц. Оба упражнения выполняются с использованием сопротивления, обычно в виде гантелей, гирь, тросов или специализированных тренажеров. Вертикальная и горизонтальная тяга от Спортдоставки отличаются направлением движения и положением тела во время выполнения.
Вертикальная тяга: Вертикальное тяговое упражнение включает подтягивание или тягу верхнего блока на себя сверху вниз. Во время выполнения упражнения спортсмен сидит или стоит вертикально, а движение происходит сверху вниз. Примеры вертикальной тяги: подтягивания, тяга верхнего блока к груди сидя.
Горизонтальная тяга: Горизонтальное тяговое упражнение подразумевает выполнение движения в горизонтальной плоскости, отталкиваясь от груди или протягивая руки в стороны. Во время выполнения упражнения спортсмен сидит, стоит или лежит, а движение происходит в горизонтальном направлении. Примеры горизонтальной тяги: тяга штанги к поясу в наклоне, тяга гирь в наклоне, тяга нижнего блока к поясу.
Оба вида тяги можно купить в Казани и Республике Татарстан, и они являются важными для развития спины и укрепления мышц верхней части тела. Они могут быть включены в комплекс упражнений для развития спины и улучшения общей физической формы.
Особенности:
Казань на татарском звучит как Qazan – это город в России, является столицей Республики Татарстан. Город является крупным портом с левого берега реки Волги, когда в реку впадает ее малый приток Казанка. Город является одним из самых крупных политических, экономических, образовательных, научных, спортивных и культурных центров в Стране. Так же в городе есть достопримечательность Казанский кремль – его включили в список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО. Так же есть некоторые нестандартные названия города «столицей всех татар мира», а так же «столицей российского федерализма». Не так давно в 2005 году город отпраздновал тысячелетие.
Население города Казани составляет белее 1000000 человек - это население города с переписи населения России по итогам переписи населения 2013 года Зарегистрировано в Казани 1,176,187 человек, так же площадь города составляет примерно 425 квадратных километров. Надо сказать, что город Казань это город номер два в Поволжском экономическом регионе, ее опережает только Самара.